鲅魚(馬鲛魚)餃
菜式簡介
每年春節都要包羊肉餃,荠菜餃的,今年聽了水果群的群友介紹,試著包了鲅魚餃,鮮極了!我包了兩款餡料的,一款加了韭菜,一款加了芹菜。鲅魚也叫馬鲛魚,肉質肥厚,味道鮮美、營養豐富,含豐富蛋白質、維生素A、礦物質等營養元素,被稱爲“最有營養的十種海洋魚類之一”。 常吃鲅魚能夠幫助智力的發育,還可以達到明目、保護視力的效果,加上沒有小刺,家裏有老老小小,吃起來相對安全。小時候常聽老爸念:山上鹧鸪獐,海裏馬鲛鲳!從小就知道它很美味,今天才第一次認真的自己來烹製它。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 難度普通
- 主材料
- 鲅魚2斤
- 輔助料
- 生姜1塊
- 韭菜適量
- 芹菜適量
- 涼薯1個
- 料酒1匙
- 白胡椒粉適量
- 五花肉末1斤
- 東古醬油適量
- 蚝油適量
- 鮑汁適量
鲅魚(馬鲛魚)餃的做法步驟
鲅魚(馬鲛魚)餃做法技巧/竅門/補充說明:
加入涼薯是爲了增加脆脆的口感和增加水份,沒有涼薯可以用荸荠末或嫩藕末代替。
肉餡中一定要加些肥的五花肉末,這樣肉餡才能更嫩滑,口感更好!
一般所有的餡料加起來有多重,水餃皮就買多重就可以了。