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阿膠炖排骨湯

美食達人@_蒍鉨變乖々
阿膠炖排骨湯封面圖

菜式簡介
  阿膠善補血止血,又可滋陰養肺。阿膠性甘平,質粘膩,歸于肺、肝、腎三經,入肝可以補血,入肺和腎可以滋陰,所以阿膠有補血滋陰的功效。借助其滋補粘膩的性質,又可以很好的凝固血絡,所以有顯著的止血的功效。
  但凡血虛、陰虧、虛煩、失眠以及一切的失血症,皆可以用阿膠,效果都很好。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
阿膠15克
排骨適量
輔助料
適量
開水適量

阿膠炖排骨湯的做法步驟

  • 第一步:准備好的阿膠。
  • 第二步:將阿膠塊打磨成粉,可以在藥店買的時候讓店家代勞。
  • 第三步:排骨放入炖盅中,浸泡出血水後洗淨。
  • 第四步:加入15克阿膠。
  • 第五步:加入適量的開水。
  • 第六步:電高壓鍋隔水炖兩小時左右。
  • 第七步:吃前少許鹽調味攪拌均勻即可。
  • 第八步:成品。
  • 相關食材:排骨阿膠

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