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遠離黑炭------健康的燒烤排骨串(烤箱版)

美食達人@沫清茶
遠離黑炭------健康的燒烤排骨串(烤箱版)封面圖

菜式簡介
  自打我買到烤箱那天起,他就一直念叨著他的烤肉,他說:“女神,你什麼時候烤肉給俺吃捏?”而我每次的回答,都是……“稍後吧~” O(∩_∩)O
  在寒冷的冬天,時常忙碌真的很讓人煩,但他很體貼,各種有關戶外寒冷的事情,他都打頭陣了,呵呵,于是,忙裏偷閑,做頓烤肉來犒勞他吧~

耗時/難易度
口味孜然
工藝
耗時三刻鍾
難度簡單
主材料
排骨300克
輔助料
青椒適量
紅椒適量
調味料
姜汁料酒適量
蚝油適量
蒸魚豉油適量
辣椒面適量
花椒面適量
五香粉適量
適量
雞精適量
味精適量

遠離黑炭------健康的燒烤排骨串(烤箱版)的做法步驟

第一步:首先是准備腌製排骨所有的作料。

遠離黑炭------健康的燒烤排骨串(烤箱版)的做法步驟圖(一)

第二步:青辣椒、紅辣椒切小塊備用。

遠離黑炭------健康的燒烤排骨串(烤箱版)的做法步驟圖(二)

第三步:排骨洗淨後,加入作料,拌均勻。多拌一會,讓作料充分滲入排骨中。

遠離黑炭------健康的燒烤排骨串(烤箱版)的做法步驟圖(三)

第四步:拌好以後,將盛有排骨的碗蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏2小時。

遠離黑炭------健康的燒烤排骨串(烤箱版)的做法步驟圖(四)

第五步:排骨用竹簽串好,在每個排骨之間用青辣椒塊、紅辣椒塊間隔,然後平鋪在鋪有錫紙的烤盤中,刷一層薄油(色拉油)

遠離黑炭------健康的燒烤排骨串(烤箱版)的做法步驟圖(五)

第六步:放入烤箱,烘烤,上下火200度,20分鍾(我家烤箱較大,時間需要稍微久一些,小烤箱應該適當減少時間)

遠離黑炭------健康的燒烤排骨串(烤箱版)的做法步驟圖(六)

第七步:時間到了,拿出來刷一層辣椒面,花椒面,孜然面,再加一層薄油,烤10分鍾

遠離黑炭------健康的燒烤排骨串(烤箱版)的做法步驟圖(七)

第八步:同上,刷辣椒面,花椒面,孜然面,薄油,再烤十分鍾

遠離黑炭------健康的燒烤排骨串(烤箱版)的做法步驟圖(八)

第九步:出爐後的排骨串,香、辣、表面還有一點點小脆哦~

遠離黑炭------健康的燒烤排骨串(烤箱版)的做法步驟圖(九)
遠離黑炭------健康的燒烤排骨串(烤箱版)做法技巧/竅門/補充說明:

1·排骨一定要選擇精排,排骨塊的大小也要稍微的均勻一些,這樣才容易全熟但不糊。
2·各種作料的多少根據個人口味進行調整。切忌在腌製排骨的時候就把辣椒面和花椒面放足量,太多容易糊掉。
3·烤的時候刷了調味料以後一定要記得刷薄油,以免調味料糊掉。
4·烤箱大小不同,食物在烤箱內受熱情況不同,所有烘烤的時間按照個例決定。

菜譜標簽:燒烤烤箱菜
相關食材:排骨

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