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番茄炒蛋荞麥魚魚

美食達人@紅米樂呵
番茄炒蛋荞麥魚魚封面圖
耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
荞麥適量
鹽(和面)少許
雞蛋1個
番茄1個
輔助料
豬油適量
適量
蔥花適量

番茄炒蛋荞麥魚魚的做法步驟

第一步:荞麥裏放點鹽;

番茄炒蛋荞麥魚魚的做法步驟圖(一)

第二步:加開水和成如圖一樣;

番茄炒蛋荞麥魚魚的做法步驟圖(二)

第三步:揉搓成團,面有點硬;

番茄炒蛋荞麥魚魚的做法步驟圖(三)

第四步:用壓面機,反複多壓幾次,先用厚擋;

番茄炒蛋荞麥魚魚的做法步驟圖(四)

第五步:再壓成薄點的片,切成等份;

番茄炒蛋荞麥魚魚的做法步驟圖(五)

第六步:依次搓成魚魚狀;

番茄炒蛋荞麥魚魚的做法步驟圖(六)

第七步:隔水蒸熟;

番茄炒蛋荞麥魚魚的做法步驟圖(七)

第八步:散開,晾涼;

番茄炒蛋荞麥魚魚的做法步驟圖(八)

第九步:可以裝袋冷凍,隨煮隨取;

番茄炒蛋荞麥魚魚的做法步驟圖(九)

第十步:准備好番茄、雞蛋、蒸熟的魚魚;

番茄炒蛋荞麥魚魚的做法步驟圖(十)

第十一步:用豬油炒雞蛋;

番茄炒蛋荞麥魚魚的做法步驟圖(十一)

第十二步:炒番茄;

番茄炒蛋荞麥魚魚的做法步驟圖(十二)

第十三步:放入蒸熟魚魚、鹽、生抽;

番茄炒蛋荞麥魚魚的做法步驟圖(十三)

第十四步:翻炒勻即可;

番茄炒蛋荞麥魚魚的做法步驟圖(十四)

第十五步:成品。

番茄炒蛋荞麥魚魚的做法步驟圖(十五)
菜譜標簽:家常菜面食
相關食材:番茄荞麥

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