西蘭花炒木耳

美食達人@清水淡竹

西蘭花炒木耳封面圖

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度普通

主材料: 西蘭花適量; 黑木耳適量

輔助料: 油適量; 鹽適量; 蚝油適量

西蘭花炒木耳的做法步驟

第一步：西蘭花掰成小朵，放淘米水中浸泡20分鍾，撈出洗淨。

第二步：黑木耳用水泡發。

第三步：鍋中放水燒開，加少許鹽和幾滴油，放入西蘭花焯水。

第四步：黑木耳也放入焯水。

第五步：鍋中放油，下入黑木耳和西蘭花翻炒，加鹽和蚝油調味。

第六步：成品圖。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：木耳西蘭花蘭花

答配菜譜：西蘭花與木耳的做法

相關菜譜：: 西蘭花拌黑木耳的做法; 西蘭花木耳炒蝦仁的做法[圖解]; 西蘭花拌小木耳的做法; 西蘭花海鮮菇木耳炒雞蛋的做法; 木耳拌西蘭花的做法; 西蘭花拌木耳的做法; 蒜香木耳西蘭花的做法; 西蘭花炒黑木耳的做法; 木耳炒西蘭花的做法; 海貓炒木耳西蘭花的做法; 西蘭花拌木耳的做法; 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM