韭菜炒鴨血
菜式簡介
祖國醫學認爲順應自然節氣,適時調整飲食起居,才能達到養生的目地。春天是萬物複蘇的季節,人體也隨之開始陽氣生發,此時養生則應側重于養陽,飲食上可多選擇此類食物。韭菜具有溫肝助陽、清腸殺菌的功效,且其味道鮮香、增進食欲,是春季品食之佳品。跟朋友學習了這道韭菜炒鴨血,覺得好吃,于是記錄下來跟大家一起分享。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 難度未知
- 主材料
- 韭菜一把
- 鴨血一盒
- 輔助料
- 蒜粒適量
- 生姜適量
- 小米椒1-2根
- 食用油適量
韭菜炒鴨血的做法步驟
韭菜炒鴨血做法技巧/竅門/補充說明:
1·鴨血一定要焯水,可去腥增固,炒的時候不易碎。
2·韭菜要大火快炒,可減少出汁。
答配菜譜:鴨血與韭菜的做法