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上湯秧草鳜魚

美食達人@海洋moon
上湯秧草鳜魚封面圖

菜式簡介
  秧草又稱三葉草,苜蓿,草頭,金花菜。由于秧草具有抗旱、耐寒、抗病蟲害的能力,所有生長過程中無需施化肥治蟲害,是真正意義上的無公害綠色食品。因其獨特的營養成分,又是糖尿病和心髒病患者的佳蔬。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
鳜魚1條
蟹味菇1盒
輔助料
秧草100克
蔥姜適量
調味料
適量
雞精適量

上湯秧草鳜魚的做法步驟

  • 第一步:原料:鳜魚1條,蟹味菇1盒,秧草100克,蔥1段,姜一塊。
  • 第二步:鳜魚宰殺洗淨,用刀在身上切幾刀。
  • 第三步:鍋中放入少許豆油,放入鳜魚煎一下。
  • 第四步:翻過來再煎另一面。
  • 第五步:倒入熱水,加入蔥姜。
  • 第六步:大火燒開,煮5分鍾。
  • 第七步:加入蟹味菇,改小火慢炖至湯汁成奶白色。
  • 第八步:加入秧草滾兩滾調味出鍋。
  • 第九步:燒好的秧草鳜魚。
  • 相關食材:鳜魚

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