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蚝油雞胗

美食達人@水憐憂
蚝油雞胗封面圖

菜式簡介
  雞胗就是雞的胃,肉質較脆,口感好吃,含有豐富的蛋白質、維生素A,具有助消化的功能,營養價值比較高。
  在我的印象中,雞胗最常見的就是燒烤必備,其實直接炒也是非常好吃的,蚝油或者孜然爆炒都是非常美味的,做法簡單還比較快手,只要清洗的幹淨,只需要簡單幾樣調料,幾分鍾就可以炒出一盤又嫩又脆的美味雞胗。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
雞胗500克
輔助料
植物油適量
料酒1勺
蚝油2勺
醬油2勺
姜絲少許
蔥花少許
少許

蚝油雞胗的做法步驟

  • 第一步:雞胗清洗幹淨,撕去黃色的雞內金,刮去表面多余的油脂。
  • 第二步:雞胗切厚片,再准備點姜絲。
  • 第三步:起鍋熱油,下姜絲爆香。
  • 第四步:然後下入備好的雞胗片。
  • 第五步:淋上一勺料酒,快速翻炒幾下。
  • 第六步:接著倒入2勺臻品蚝油,大火翻炒均勻。
  • 第七步:再淋上2勺原汁醬油,提味又調個顔色。
  • 第八步:最後撒上蔥花、少許海鹽,翻炒均勻後關火即可。
  • 蚝油雞胗做法技巧/竅門/補充說明:

    1·去除雞胗腥味的竅門:洗雞胗的時候,要剝去外膜和雜質,先用鹽、生粉搓洗,再用清水沖洗幹淨,這樣可以有效的去除雞胗的雜質和腥味。
    2·爆炒的時候要注意不要炒太長時間,而且火要大,這樣才能保證雞胗脆脆的口感,而且在烹饪的時候也要加入料酒調味提香。

    相關食材:雞胗蚝油

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