9個月以上輔食蝦滑
菜式簡介
這個蝦滑幾乎都是蝦,咬一口都是很鮮美的滋味,雖然沒有加調味料但是一樣非常好吃。做起來也不難,材料也很簡單,這裏加了一點蛋清,如果蛋清過敏可以不加,適當多加一些澱粉,但是口感肯定也會有一點影響的。如果沒有玉米澱粉也可用番薯澱粉、土豆澱粉,做出來非常q,孩子直接煮熟後拿著當手指食物吃就可以,蝦是高蛋白食物,一周可以給孩子吃1-2次哦。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 蝦仁180克
- 蛋清10克
- 輔助料
- 玉米澱粉5克
- 姜片適量
9個月以上輔食蝦滑的做法步驟
第一步:我用的很大的牡丹蝦,你可以用你自己能買到的蝦,最好自己剝殼,剝殼後淨重是180g,中間切開去掉蝦線。
第二步:蔥片加水加蝦浸泡去除腥味,大概15-30分鍾。
第三步:把蝦拿出來擠幹水分,用刀壓成泥。
第四步:刀背剁,這樣口感會更好,如果用料理棒就會少了那種顆粒感,要看到剁的比較細就可以,大概10分鍾。
第五步:碗裏加入10g蛋清,順時針攪拌,感到蝦有點上勁,一直打圈攪拌五分鍾。
第六步:最後加入玉米澱粉。
第七步:繼續攪拌成這樣的狀態,很粘稠也成團。
第八步:鍋裏燒水,煮開後最小火放入蝦滑,你可以做成圓形也可以做成長條形都可以,煮開浮起即可。
9個月以上輔食蝦滑做法技巧/竅門/補充說明:
1、蝦滑不需要調味料,大人吃可以在湯裏調味。
2、孩子直接吃或者煮面都可以,做的多可以煮熟以後冷凍,下次吃解凍後水裏煮一下就可以,密封冷凍7-15天沒問題。