牡丹蝦球
菜式簡介
快過年了,餐桌上的大魚大肉肯定少不了,今天我就來一道葷素搭配的菜——牡丹蝦球,漂亮大氣做法簡單,低脂少油鹽,不給腸胃增加負擔。
主要材料有3種——玉子豆腐、大蝦、粉絲。用量不多,但因爲有了豆腐花刀和大蝦穿插其中,整盤菜看上去鮮豔、明快,宛如盛開的牡丹花一般動人。
玉子豆腐和蝦都是不易入味的食材,所以咱們用粉絲鋪盤,除起到固定食材的作用,還能增加食材的內容,且因爲有了粉絲的墊底,蝦和豆腐也顯得更加立體,看上去非常豐滿。這盤菜端上桌,肯定能引來家人或者客人的贊美。
過年了,不就是要圖個喜慶、熱鬧,一道極普通的小菜做得有節日氣氛,出彩兒些,也能讓節日有了更多的“年味兒”。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝蒸
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 玉子豆腐2條
- 大蝦6只
- 綠豆粉絲1把
- 輔助料
- 剁椒2勺
- 白胡椒粉少許
- 鹽1克
- 澱粉1小勺
- 大蒜5瓣
- 姜1塊
- 香蔥2棵
- 油少許
- 生抽少許
- 清水適量
牡丹蝦球的做法步驟
第一步:材料准備好:大蝦清洗幹淨,粉絲提前用溫水泡軟,玉子豆腐2條;剁椒有提味增色之效,根據口味調整用量;白胡椒粉和鹽是給蝦入味提香的,不喜歡可以不放;大蒜、香蔥必備;姜隨意;
第二步:大蝦去頭剝殼,把尾巴的硬殼保留,成品會漂亮;用刀尖從後背劃開,頭尾處不要劃斷,頭部從腹部穿向背部,成一個鈕結;
第三步:6只蝦全部完成,放少許澱粉、鹽、白胡椒粉,用手按摩均勻,腌幾分鍾;
第四步:粉絲剪短鋪盤中央,如果有那種深的西餐盤更好;
第五步:玉子豆腐從1/3處切開,將豆腐擠出,去掉頭尾不規則的,分成3等份;
第六步:准備一雙筷子,將玉子豆腐豎著放在筷子之間,切網格花刀,底部不要切斷;
第七步:用刀面托著切好的豆腐碼放在盤邊粉絲上,調整一下,使豆腐條能錯落有致;再在豆腐間隙中擺放上扭好的蝦,蝦尾朝外;
第八步:姜、大蒜、香蔥分別切末;
第九步:小炒鍋中倒少許油,將姜蒜末煸炒出香味後倒入剁椒同炒,倒1杯清水煮開,淋少許生抽提味;水量約170毫升(用量杯量的),如果深盤足夠大,還可以適量加水;
第十步:煮好的料汁從蝦頭位置倒入盤中;
第十一步:入蒸箱或者蒸鍋中,10分鍾即可出鍋;
第十二步:出鍋後將香蔥末撒在中間,宛如一朵盛開的牡丹花,漂亮又大氣,玉子豆腐入口即化,蝦仁鮮嫩入味,粉絲更是吸足了湯汁,柔軟而筋道。
第十三步:牡丹蝦球,漂亮大氣像朵花,低脂少油鹽!
1·玉子豆腐顔色鮮豔,口感嫩滑,與加熱成熟後的蝦身紅色一對比,視覺效果非常好,漂亮又大氣;而且有滋味;如果換成內酯豆腐,在顔色上會遜色些;
2·蒜末剁椒是不可少的調味料,姜末、白胡椒粉可以根據個人口味來調整;此道菜清爽美觀,雖然是蒸菜,但有了蒜末剁椒的加入,整盤菜一點兒不寡淡,所以最後不要潑熱油,只需撒一點香蔥末調色添香即可;
3·粉絲宜選用優質的綠豆粉或者紅薯粉絲,久煮而不爛。