茶樹菇白果老鴨湯
菜式簡介
茶樹菇性平,甘溫,無毒,益氣開胃,有健脾止瀉。具有補腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強人體防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
白果能夠有效的抑菌殺菌,還能夠去除痰液起到止咳的作用,還能夠起到抗疲勞、降低膽固醇、抗衰老、以及保護肝髒、防止心血管疾病之功效。不易多食,三五顆足矣。
鴨子吃的食物多爲水生物,故鴨肉性昧甘、寒,入肺胃腎經,有滋補、養胃、補腎、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內有熱的人適宜食鴨肉,體質虛弱,食欲不振,發熱,大便幹燥和水腫的人食之更爲有益。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝蒸
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 鴨肉100克
- 輔助料
- 茶樹菇50克
- 白果5顆
茶樹菇白果老鴨湯的做法步驟
茶樹菇白果老鴨湯做法技巧/竅門/補充說明:
1·蒸盅內要加開水,一次加滿,蒸的過程中不會揮發。
2·出鍾前5分鍾放入枸杞子。
3·出鍋後打去上層浮油。