香煎雞胸肉

美食達人@焱垚小baby

香煎雞胸肉封面圖

菜式簡介
　　雞胸肉是低脂肉，減脂時可以吃！

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝炒; 耗時廿分鍾; 難度普通

主材料: 雞胸肉適量

輔助料: 胡蘿蔔適量; 生菜適量

香煎雞胸肉的做法步驟

第一步：雞胸肉洗淨，切丁。

第二步：放入老抽、生抽、料酒，腌製15分鍾。

第三步：鍋中熱油，下肉，料汁一起下，快速翻炒。

第四步：加入孜然。

第五步：加入白芝麻。

第六步：加入燒烤料，快速翻炒，雞肉縮水，就可以收料汁，關火。

第七步：出鍋排盤。

第八步：生菜卷雞胸肉，好吃德不得了。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：雞胸肉

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