蚝油炒西蘭花

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蚝油炒西蘭花封面圖

菜式簡介
　　??超級香，孩子們搶著吃。

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度普通

主材料: 西蘭花1顆

輔助料: 蒜頭2瓣

蚝油炒西蘭花的做法步驟

第一步：西蘭花洗幹切下，不要切太大。

第二步：水開下鍋撈下，微微變翠綠，撈起，不要撈太久。

第三步：熱油炒蒜頭碎，下西蘭花，糖、味精、蚝油。

第四步：翻炒下加50毫升開水，翻炒下起鍋。

第五步：美味的西蘭花，顔色超級漂亮！

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：西蘭花蘭花蚝油

答配菜譜：西蘭花與蚝油的做法

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