蚝油雙菇西蘭花
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 西蘭花1棵
- 平菇約250克
- 香菇幾朵
- 輔助料
- 蚝油1大勺
- 生抽適量
- 蔥少許
- 鹽適量
- 清水半碗
- 姜適量
蚝油雙菇西蘭花的做法步驟
第一步:西蘭花掰成小朵,洗淨。
第二步:鍋裏坐水燒開,加點油和鹽,下西蘭花焯熟,撈出過涼水備用。
第三步:平菇和香菇分別洗淨,平菇撕條,香菇切片。
第四步:焯水備用。我用的焯西蘭花的水。
第五步:鍋裏注油燒熱,爆香蔥姜。
第六步:下焯過水的雙菇翻炒一兩分鍾。
第七步:加蚝油。
第八步:加生抽,翻炒一會。
第九步:加入半碗清水。
第十步:加鹽調味,燒幾分鍾。
第十一步:待湯汁所剩不多時加點水澱粉勾芡。
第十二步:至芡汁明亮,此時菜裏還存有少許湯汁,不要完全燒幹。
第十三步:炒好的雙菇盛入盤裏。
第十四步:周圍以西蘭花圍邊即可。
蚝油雙菇西蘭花做法技巧/竅門/補充說明:
炒好的雙菇裏要留點湯汁配西蘭花吃,否則西蘭花吃起來沒有鹹淡。
答配菜譜:西蘭花與蚝油的做法