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雞蛋煎餅

美食達人@不願下樓的貓
雞蛋煎餅封面圖

菜式簡介
  今天這款雞蛋煎餅是我從小吃到大的早餐餅之一,從小吃習慣了媽媽做的松軟可口的雞蛋煎餅,來到北方以後一直不太習慣早點攤上的煎餅果子。于是就開始嘗試著自己動手做雞蛋煎餅,然後發現並沒有想象中的那麼難,只要掌握好火候其實很簡單。而且雞蛋煎餅是非常省時的一款美食,比較適合早晨時間不太充沛的時候做。食材也非常家常,雞蛋和面粉都是家中常備食材,加點小香蔥,很平凡的食材組合到一起,就可以輕松做出美味的雞蛋煎餅了。不僅好吃而且營養豐富,最主要是十分鍾就能做好。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
雞蛋3個
面粉200克
輔助料
澱粉5克
香蔥30克

雞蛋煎餅的做法步驟

第一步:首先我們要准備好做這款【雞蛋煎餅】需要用到的食材:大小適中的雞蛋3個、面粉200g、澱粉5g、香蔥30g、飲用水250ml。

雞蛋煎餅的做法步驟圖(一)

第二步:先將香蔥洗淨後切成蔥花備用,切得越碎越好,這樣攤出來比較薄的雞蛋煎餅也不容易破。

雞蛋煎餅的做法步驟圖(二)

第三步:將面粉200g和澱粉5g倒入料理盆中,加入飲用水250ml,用筷子攪拌均勻調成無顆粒狀面糊。

雞蛋煎餅的做法步驟圖(三)

第四步:在攪拌均勻的面糊中加入3個雞蛋,用筷子將雞蛋攪打至蛋清和蛋液完全融合,最後跟面糊混合至均勻無顆粒狀即可。調好的雞蛋面糊是可流動狀態,不能太粘稠,要不然攤不開。切記先攪拌好面糊再加入雞蛋,不要先攪拌雞蛋液後加面粉和澱粉,那樣很不僅很難攪拌均勻,還特容易有疙瘩打不散。

雞蛋煎餅的做法步驟圖(四)

第五步:將切好的蔥花加入攪拌好的雞蛋面糊裏面,調入鹽2g,攪拌均勻備用。

雞蛋煎餅的做法步驟圖(五)

第六步:取平底鍋中火燒至掌心灼熱,用矽膠油刷均勻刷上一層薄油。刷油是爲了使雞蛋餅不容易粘鍋好翻面,但是不能刷太多,不然煎雞蛋餅的時候會起泡,影響美觀。

雞蛋煎餅的做法步驟圖(六)

第七步:轉小火後用勺子把雞蛋糊糊舀入平底鍋中,迅速晃動平底鍋使面糊在鍋底流動攤薄均勻鋪滿整個鍋底,再放回到竈上小火煎製。

雞蛋煎餅的做法步驟圖(七)

第八步:等雞蛋糊凝固成形略微鼓泡後,輕輕晃動平底鍋發現雞蛋餅可以晃動了,用鏟子從邊緣鏟起翻面。

雞蛋煎餅的做法步驟圖(八)

第九步:煎至兩面微黃即可出鍋裝盤,也可以用鍋鏟將煎好的雞蛋煎餅卷起來再裝盤,剛煎好的雞蛋餅是柔軟有彈性的,並不容易破。搭配上一碗粥或者是一杯牛奶,再來點果蔬和堅果,就是非常營養的一頓早餐了。

雞蛋煎餅的做法步驟圖(九)
雞蛋煎餅做法技巧/竅門/補充說明:

1、切記先將水與面粉混合攪拌好面糊後再加入雞蛋,不要先將雞蛋與面粉混合攪拌,那樣很難攪均打散,容易産生很多小面疙瘩。
2、面糊調得不要太稠,如果太稠的話流動性就會很差,不容易攤開,攤出來的餅會比較厚,影響煎餅的柔軟度和口感。
3、全程都要小火慢慢煎製,切記不能中火或者大火,因爲溫度太高的話雞蛋面糊凝固會比較塊,影響雞蛋煎餅的形狀和薄厚度。
4、雞蛋煎餅裏面的蔬菜不固定,香蔥可以換成韭菜、黃瓜絲、胡蘿蔔絲等等,可以隨意搭配。

菜譜標簽:家常菜早餐面食
相關食材:雞蛋

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