可樂鹌鹑蛋
菜式簡介
小小鹌鹑蛋,營養勝雞蛋。和雞蛋相比,其蛋白質和脂肪含量與雞蛋相當,但它所含的卵磷脂和腦磷脂比雞蛋足足高出3-4倍。這兩種物質都是高級神經活動不可缺少的喲,非常健腦補腦。
- 耗時/難易度
- 口味果味
- 工藝炖
- 耗時三刻鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 鹌鹑蛋30個
- 輔助料
- 可樂500ML
可樂鹌鹑蛋的做法步驟
第一步:准備食材。
第二步:起鍋把鹌鹑蛋放鍋裏,水開後再煮10分鍾。
第三步:鹌鹑蛋煮好後用涼水過涼,去殼,鹌鹑蛋用刀在上面劃兩下。
第四步:鹌鹑蛋放砂鍋裏。
第五步:裏面加可樂。
第六步:加一勺生抽。
第七步:再加一勺老抽。
第八步:加一小勺鹽。
第九步:再把桂皮,香葉,花椒粒,八角加進去。
第十步:大火煮開後中火再炖20分鍾。
第十一步:鹌鹑蛋煮好後撈出放碗裏撒上白芝麻就可以開吃了。
第十二步:成品圖。