涼拌秋葵

美食達人@Miss_大米

涼拌秋葵封面圖

耗時/難易度: 口味蒜香; 工藝拌; 耗時十分鍾; 難度普通

主材料: 秋葵適量

輔助料: 花生油適量

涼拌秋葵的做法步驟

第一步：鍋中燒水，放入適量食鹽。

第二步：待水微微沸騰，將秋葵放入鍋中煮兩三分鍾。

第三步：將煮好的秋葵撈出放盤中。

第四步：炒鍋燒熱下油，放入蒜末炒香。

第五步：炒好的蒜末加入適量生抽，蚝油，加上適量煮秋葵的水。

第六步：將蒜蓉倒入盤中即可。

菜譜標簽：午餐家常菜晚餐涼菜

相關食材：秋葵

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