風濕草藥炖豬腳
美食達人@陸妞兒
菜式簡介
老家壽甯當地人喜歡用各種草藥炖豬腳、鴨肉、雞肉、排骨等,最常用的就是風濕草藥了。最近豬肉降價了,買肉的人多,早上五點多去市場才能買到豬蹄。豬蹄一斤22元,8斤的大豬蹄花了170幾。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炖
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 風濕草藥一副
- 豬腳一個
- 輔助料
- 料酒一勺
風濕草藥炖豬腳的做法步驟
第一步:草藥在青草藥鋪買的,老字號的草藥鋪,草藥按治療功效配好。這一副25元,祛風濕,用了獨活、杜仲、木瓜等。第二步:草藥清洗一遍,用漏勺撈出。第三步:倒入鍋中,加適量清水沒過草藥,第一次煎煮多放點水。第四步:燒開後轉小火煎煮半個小時,煮好把草藥湯裝到盆裏,草藥過濾出來。第五步:把過濾出來的草藥倒回鍋中,再加適量清水,和草藥持平,第二次煎煮少放水。大火燒開後轉小火煎煮半個小時,煮好把草藥湯過濾出來,藥渣倒掉。第六步:兩次煎煮的草藥湯混合到一起,再分兩半備用。藥量多,一次不能全部煮,分2次吃。第七步:豬蹄清理幹淨,倒入鍋中,加適量清水,一勺料酒,焯水。第八步:水開後撈出,清洗幹淨。第九步:把豬蹄倒入大盆,倒入分好的草藥湯,隔水慢火炖一個小時。也可以用高壓鍋、炖鍋等,家裏喜歡隔水炖。第十步:豬蹄湯炖好有點變色,豬蹄肉是紅色的。第十一步:成品。買的風濕草藥炖的湯不會難喝,不苦,很淡的中藥味。豬蹄肉香有嚼勁且不油膩,湯濃回甘,好喝上瘾!