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砂鍋鲫魚炖豆腐

美食達人@小洞天
砂鍋鲫魚炖豆腐封面圖

菜式簡介
  三條鲫魚、半斤豆腐、一個番茄、兩片生活成就的美味,原來做法如此簡單。
  注:我用的雙人份小砂鍋,容量約1000ml·

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
鲫魚3條(約300)克
輔助料
豆腐250克
番茄1個

砂鍋鲫魚炖豆腐的做法步驟

  • 第一步:鲫魚三條,收拾幹淨。
  • 第二步:熱鍋涼油不會沾鍋。將魚煎至兩面金黃。
  • 第三步:將煎好的魚放入砂鍋中。
  • 第四步:放入一個番茄,最好去皮。
  • 第五步:放入豆腐塊、生姜。
  • 第六步:大火燒開,中小火炖至湯色發白。
  • 第七步:放少許鹽、雞精、胡椒粉調味。
  • 第八步:成品。出鍋撒上香菜。
  • 砂鍋鲫魚炖豆腐做法技巧/竅門/補充說明:

    1、魚要煎完整,不破碎,色澤金黃。
    2、鍋中加開水,炖至湯汁濃白再調味。

    相關食材:鲫魚豆腐

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