經濟實惠好吃不貴的胡蘿蔔絲炒肉

菜式簡介
　　胡蘿蔔的營養價值和功效:
　　胡蘿蔔中含有豐富的維生素，胡蘿蔔素，b族維生素，脂肪，鈣，鐵，糖類等營養元素，對人體有以下功效:
　　1·保護視力增強對光的敏感性，預防夜盲症，減少眼睛疲勞，幹燥的現象。
　　2·降低血壓，血糖，血脂，預防三高，促進血液流動，預防心血管疾病。
　　3·提高機體免疫力，及抗病能力，預防流感。
　　4·促進腸胃蠕動，加速有毒物質的排出。