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竹筍炖臘腸

美食達人@昆明陳陳
竹筍炖臘腸封面圖

菜式簡介
  自從上次用捷賽智烹鍋做了胡蘿蔔清炖五花肉以後,就一直沒舍得用,再加上年前年後事情很多,一直沒有時間做菜。
  
  捷賽智烹鍋要求提交2道試用心得,到現在都還差一篇,挺不好意思的。
  
  昨天值完班,今天可以休息了。
  
  正好家裏有朋友送來的西雙版納竹筍,還有過年回家帶來的臘腸。
  
  想做一個竹筍炖臘腸。
  
  竹筍低糖低脂肪和低熱量,是大自然恩賜給人類的天然生態美食,各族人民都有各自的食用竹筍的高招,在西雙版納,用竹筍加工的美食可以說出百種以上。
  
  竹筍中含的粗纖維對減肥或抑製肥胖有很大的作用。在西雙版納食用的竹筍除了人們所熟悉的鮮筍外,還有幹筍(筍絲、壓筍、浪筍、筍花)和酸筍(幹筍絲、水筍絲),尤其腌酸筍是竹筍製品中的上乘者,烹調的“酸筍魚”、“酸筍雞”都是傣族的傳統風味名菜;煮苦筍、燒苦筍蘸“喃泌”(醬)是傣家人喜愛的傳統吃法;而把竹筍切碎、舂爛、煮幹後做成的“喃泌諾”(筍醬)更是桌上的珍品,能使人胃口大開。
  
  我今天做的就是用到了幹筍。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
竹筍2片
臘腸2段
輔助料
適量

竹筍炖臘腸的做法步驟

  • 第一步:竹筍2片,2片能泡出來很多。
  • 第二步:提前一天放到水裏泡。
  • 第三步:泡好的竹筍煮熟(能嚼得動的程度)。
  • 第四步:煮好的筍子切成丁。
  • 第五步:臘腸切成厚厚的片。
  • 第六步:竹筍和臘腸放入鍋裏,加入沒過竹筍和臘腸的水,加入適量的鹽,煮。
  • 第七步:成品圖。
  • 菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:臘腸竹筍

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