杏仁酥
菜式簡介
杏仁的功效與作用:
1· 苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病。
2· 甜杏仁和日常吃的幹果大杏仁偏于滋潤,有一定的補肺作用。
3· 杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量,還能顯著降低心髒病和很多慢性病的發病危險。
4· 杏仁還有美容功效,能促進皮膚微循環,使皮膚紅潤光澤。
5·杏仁還有抗腫瘤作用。
雖然杏仁有許多的藥用、食用價值,但不可以大量食用。過量服用可致中毒。所以,食用前必須先在水中浸泡多次,並加熱煮沸,減少以至消除其中的有毒物質;産婦、幼兒、實熱體質的人和糖尿病患者,不宜吃杏及其製品。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝烤
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 杏仁100克
- 雞蛋一個
- 低粉130克
- 油75克
- 輔助料
- 泡打粉1/4T
- 小蘇打1/4T
- 調味料
- 白糖70克
- 鹽1/4T