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黃魚鲞燒肉

美食達人@舒舒的廚房
黃魚鲞燒肉封面圖

菜式簡介
  鲞就是幹的意思,南方叫鲞北方叫幹。這是鹹魚幹。

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時三刻鍾
難度簡單
主材料
黃魚鲞1條
五花肉500克
輔助料
適量
適量
老抽1勺
1勺
料酒1勺

黃魚鲞燒肉的做法步驟

  • 第一步:准備好黃魚鲞和五花肉。
  • 第二步:把黃魚泡入水至軟,泡去鹹味,除去魚鱗。
  • 第三步:把肉切成2cm的長條,再切成1cm的段。
  • 第四步:放入鍋先大火炒去水份,再改用中火。
  • 第五步:切好蔥和姜。
  • 第六步:鍋中的肉炸出油後,把油倒入另一鍋中。
  • 第七步:加入蔥和姜炸香,加入老抽,加入料酒和白糖,炒一炒。
  • 第八步:倒入開水,用中小火慢燒。
  • 第九步:這時候把魚頭、魚尾去掉。
  • 第十步:把黃魚切成段。
  • 第十一步:原先的豬油燒熱。
  • 第十二步:把魚塊放入油中炸黃,撈出備用。
  • 第十三步:鍋中肉爛時,放入魚中小火慢燒到鍋中還有少量汁時關火出鍋。(魚是鹹的不能放鹽)
  • 菜譜標簽:熱菜家常菜滋陰
    相關食材:黃魚
    養生食療:滋陰

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