微波無油版香辣秋刀魚

美食達人@長樂未央0922

微波無油版香辣秋刀魚封面圖

菜式簡介
　　懶人菜，簡單方便

耗時/難易度: 口味中辣; 工藝其他; 耗時三刻鍾; 難度簡單

主材料: 秋刀魚3條

輔助料: 食鹽適量; 胡椒粉適量; 辣椒粉適量; 孜然粉適量; 辣椒醬按個人喜好添加; 香蔥末少許; 料酒少許

微波無油版香辣秋刀魚的做法步驟

第一步：秋刀魚洗淨，去腮去肚腸

第二步：抹上鹽，胡椒粉，辣椒粉，孜然粉，料酒腌製半小時左右

第三步：抹上辣椒醬

第四步：正反都抹好，肚子裏也可抹一些

第五步：放進微波爐，高火2分鍾

第六步：翻面，再高火2分鍾，再翻面2分鍾

第七步：出爐（這魚咋有種甯死不屈的感覺呢）

第八步：灑上蔥花，開吃

菜譜標簽：熱菜家常菜

相關食材：秋刀魚

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