清蒸金針菊花魚
菜式簡介
《清蒸金針菊花魚》的命名:
是根據食材名稱、烹饪方法和菜式成品之淡雅如菊的形意而命名。
廚房油煙的危害,越來越引起人們的重視,如何避免油煙又烹饪出,色、香、味、美、健康營養的佳肴,更是人們在不斷努力追尋的·····
此菜是無油煙烹饪的菜肴,采用蒸、煮的烹饪方法及利用極其簡單的配置和擺盤加工手段,將鲈魚去骨刺,魚肉切絲加入:金針菇、茭白絲、蔥姜絲、鹽、胡椒粉、料酒等,經蒸、煮後,用蒸魚露調味,便形成了“清蒸金針菊花魚”。
特點:
形似盛開的金絲菊,色香味形俱全,湯色清澈,肉質鮮嫩,絲絲含鮮,口感清淡鮮美,健美養顔,營養極其豐富,特別是對傷口消炎、愈合、康複,能提供非常好的營養基,增強機體免疫力,促進傷口皮膚組織快速愈合·····
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝蒸
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 鲈魚裏脊肉一條
- 金針菇適量
- 茭白適量
- 輔助料
- 紅椒一片
- 澱粉適量
- 調味料
- 香蔥適量
- 老姜適量
- 食鹽適量
- 味精適量
- 胡椒粉適量
- 白砂糖適量
清蒸金針菊花魚的做法步驟
相關食材:菊花