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烹香魚排豆腐

美食達人@玖嘉頤
烹香魚排豆腐封面圖

菜式簡介
  總是紅燒整條魚,味道也很單一的就是鹹,寶寶也不想吃的了。
  所以這次折騰了很多步:腌製入味-煎-烹-炖-煎,味道也不光是鹹口的了,有點甜鹹,還有點糖醋的酸甜,味道豐富了很多,無論是大人還是小朋友,都是很美味的下飯菜,喜歡吃魚的朋友可不要錯過哦 !
  豆腐吸收了很多的魚汁湯的,總之:沒有魚腥味,只有香味!

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
新鮮鯉魚一條/800克
輔助料
豆腐1塊
調味料
2根
5瓣
熟花生油或玉米油適量
黑胡椒粉少許
姜粉少許
澱粉少許
白面適量
鮮蚝油少許
老抽少許
料酒幾滴
白糖少許
陳醋適量
姜片少許
適量
花椒粒少許

烹香魚排豆腐的做法步驟

  • 第一步:新鮮鯉魚一條,去除魚鱗和內髒,洗淨
  • 第二步:將魚去除魚頭和魚尾,揪除腥線
  • 第三步:去除魚鳍,對剖兩半
  • 第四步:切成大小均等的6塊
  • 第五步:將魚排塊中放入適量調料開始調味:黑胡椒粉,姜粉,鹽,蔥末,蒜片,料酒,老抽,白糖,澱粉,鮮蚝油
  • 第六步:將魚排均勻進味,保鮮膜密封,冰箱冷藏30分鍾
  • 第七步:將入好味的魚排兩面粘上均勻的白面
  • 第八步:不粘鍋放入熟油,加熱後,依次放入魚排,開始煎熟,然後盛入碗中備用
  • 第九步:鍋裏再放熟油,放入姜片和腌製入味是的蔥末蒜片,煸香
  • 第十步:再放入煎好的魚排
  • 第十一步:再次調味:放入花椒粒,老抽,陳醋
  • 第十二步:放入末過魚排塊的水,大火燒開
  • 第十三步:將豆腐切1厘米厚片
  • 第十四步:將切好的豆腐放入鍋中,大火燒開5分鍾後轉小火慢炖20分鍾,可適量加點鹽
  • 第十五步:湯汁很少時,檢出豆腐裝盤,再把適量熟油放入鍋裏將魚排塊再次煎香並收汁
  • 第十六步:出鍋了,可以吃了,最好位置的兩塊魚排,給小朋友吃的時候,一定要將刺減除幹淨。沒有魚腥味,只有香味,有點甜鹹,還有點糖醋的感覺,總之味道很棒
  • 菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:香魚豆腐

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