香菇肉末蒸豆腐
菜式簡介
每年親戚都送來好多香菇黑木耳,真是陳的沒吃完,新鮮的又送來了,不得想辦法吃完,香菇炖雞,香菇炖排骨,香菇炒肉片,還用香菇包個包子,包個餃子,就差做香菇全席了,還是沒吃完,我又送人了。其實每年都對親戚說過,不要送了,真的沒吃完,可親戚說,我這沒別的特産 ,就是這些香菇黑木耳,而且是自己吃的,沒經過加工,天然純綠色的,你就可勁吃吧。這不,親戚才托人帶來的香菇黑木耳,說是很新鮮,今年才弄好,馬上就讓人帶來,打開看看,真的很新鮮,還帶有特有的香味。這次本想紅燒雞翅,老公說放點香菇,那麼多不吃又不新鮮了,還好家人都吃,至少不像朋友說的那樣,香菇味道不好,有點臭臭的味道,吃了這麼多年的香菇,被朋友這樣一說,還真沒感覺到,也真的對朋友的嗅覺無語。
香菇中還含有豐富的食物纖維,經常食用能降低血液中的膽固醇,防止動脈粥樣硬化,對防治腦溢血、心髒病、肥胖症和糖尿病都有效。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝蒸
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 香菇適量
- 豆腐適量
- 瘦肉適量
- 胡蘿蔔適量
- 紅辣椒適量
- 洋蔥適量
- 輔助料
- 鹽適量
- 油適量
- 澱粉適量
- 香油適量
- 小蔥適量
- 雞精適量
- 味級鮮適量
香菇肉末蒸豆腐的做法步驟
香菇肉末蒸豆腐做法技巧/竅門/補充說明:
豆腐焯水後可去除豆腥味,使豆腐口感更好,也不易碎。
香菇用新鮮的也好,也可以用別的蘑菇代替。
用微波爐蒸製的時候,選擇蒸鍋功能,如果微波爐不帶此功能,可以依據菜的多少調別的功能