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清熱解暑的“橙皮綠豆糖水”

美食達人@陳太好煮意
清熱解暑的“橙皮綠豆糖水”封面圖
耗時/難易度
口味果味
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
綠豆適量
黃糖片適量
輔助料
新鮮橙皮適量

清熱解暑的“橙皮綠豆糖水”的做法步驟

  • 第一步:准備綠豆並清洗幹淨。
  • 第二步:將綠豆放入砂鍋大火燒開十分鍾然後熄火焖二十分鍾就看到已經裂開的綠豆。
  • 第三步:准備黃糖片和新鮮的橙子皮。(其實最好是用陳皮,即是曬幹的橙皮)味道更香。
  • 第四步:將黃糖片和橙子皮放入煮開的綠豆裏直至黃糖片溶化即可。
  • 第五步:一款簡單容易做的橙皮綠豆糖水不僅解暑也能化痰,是夏天必不可少的飲品。可熱喝也可放入雪櫃冰凍起來冷喝。
  • 清熱解暑的“橙皮綠豆糖水”做法技巧/竅門/補充說明:

    溫馨提示:
    1)綠豆不宜與狗肉同食,以免引起腹脹,但吃空心菜可以緩解。
    2)綠豆不可與西紅柿同食,以免損傷人體元氣。

    相關食材:綠豆橙皮

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