新鮮味美----骨湯鮮鮑
菜式簡介
鮑魚是一種名貴的海産品。鮑魚肉含有非常豐富的球蛋白。由于是常年生長在深海之中,具有滋陰補養功效。中醫則認爲它是一種補而不燥的海産,吃後不上火,沒有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也無妨。此外鮑魚還是一種餐桌上的抗癌食品。鮑魚的肉中還含有一種被稱爲“鮑素”的成分,能夠破壞癌細胞必需的代謝物質。因而達到防癌抗癌的功效。
新鮮的鮑魚和熬好的大骨湯一起炖製,味道非常鮮美。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煮
- 耗時數小時
- 難度高級
- 主材料
- 棒骨700克
- 鮮鮑魚4個
- 輔助料
- 蔥20克
- 姜10克
- 鹽適量
- 清水適量
新鮮味美----骨湯鮮鮑的做法步驟
新鮮味美----骨湯鮮鮑做法技巧/竅門/補充說明:
鮑魚不能與雞肉同食。
不要加味精。
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