【五花雜燒】---營養美味一鍋端
菜式簡介
有陽光的日子心情都跟著變得很好,拍照起來也特別的順手。這碗紅燒肉是我拍成品以來,拍得最少圖的一次了,一共就拍了5張,每一張都很清晰,而且色彩也很好。很喜歡這種不加修飾的自然顔色。
秋高氣爽的日子裏,人感覺特別的舒適,胃口也變得很好,幾乎每天都做的紅燒肉,我總是換著不同的食物來搭配,有時候是豆腐、有時候是香菇、有時候是栗子、有時候·······,這次我加了土豆、胡蘿蔔和黑木耳,營養美味一鍋端。
土豆和胡蘿蔔燒肉的味道應該每個人都很清楚它的味道,特別的是,黑木耳用來炖肉,口感軟而糯,很受家人的喜歡。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝焖
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 五花肉500克
- 輔助料
- 土豆1個
- 胡蘿蔔1個
- 黑木耳10來朵
- 香蔥1根
- 生姜5片
- 八角2朵
- 桂皮1小塊
- 調味料
- 食鹽1茶勺
- 生抽1湯勺
- 紅燒醬油1湯勺
- 冰糖2小個
【五花雜燒】---營養美味一鍋端的做法步驟
第一步:五花肉洗淨切成1·5厘米見方的小塊。
第二步:土豆、胡蘿蔔洗淨切成塊,黑木耳洗淨。
第三步:鍋中加入適量油,放入蔥、姜、八角、桂皮,煸出香味。(八角、桂皮不要多,特別是桂皮,兩者用量適量能使肉香味十足,倘若過量,會帶來稍苦的口感)
第四步:下入五花肉,翻炒至表面微黃。
第五步:調入1湯勺生抽和1湯勺紅燒醬油,翻炒上色。
第六步:加入適量熱水,蓋上蓋子燒開。
第七步:加入土豆和胡蘿蔔,再加入2小個冰糖。
第八步:蓋上蓋子用中小火焖半小時。
第九步:半小時後,調入適量鹽,加入黑木耳再煮約5分鍾,大火收汁至自己想要預留的湯汁量即可。
【五花雜燒】---營養美味一鍋端做法技巧/竅門/補充說明:
詩心片語:
1:炖肉時加些八角和桂皮能讓紅燒肉增香,但切不可過多,否則會帶來微苦的口感。
2:炖肉時先不要加鹽,這樣肉更容易炖爛,收汁前調入少許食鹽即可。