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【五花雜燒】---營養美味一鍋端

美食達人@詩心
【五花雜燒】---營養美味一鍋端封面圖

菜式簡介
  有陽光的日子心情都跟著變得很好,拍照起來也特別的順手。這碗紅燒肉是我拍成品以來,拍得最少圖的一次了,一共就拍了5張,每一張都很清晰,而且色彩也很好。很喜歡這種不加修飾的自然顔色。
  秋高氣爽的日子裏,人感覺特別的舒適,胃口也變得很好,幾乎每天都做的紅燒肉,我總是換著不同的食物來搭配,有時候是豆腐、有時候是香菇、有時候是栗子、有時候·······,這次我加了土豆、胡蘿蔔和黑木耳,營養美味一鍋端。
  土豆和胡蘿蔔燒肉的味道應該每個人都很清楚它的味道,特別的是,黑木耳用來炖肉,口感軟而糯,很受家人的喜歡。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
五花肉500克
輔助料
土豆1個
胡蘿蔔1個
黑木耳10來朵
香蔥1根
生姜5片
八角2朵
桂皮1小塊
調味料
食鹽1茶勺
生抽1湯勺
紅燒醬油1湯勺
冰糖2小個

【五花雜燒】---營養美味一鍋端的做法步驟

第一步:五花肉洗淨切成1·5厘米見方的小塊。

【五花雜燒】---營養美味一鍋端的做法步驟圖(一)

第二步:土豆、胡蘿蔔洗淨切成塊,黑木耳洗淨。

【五花雜燒】---營養美味一鍋端的做法步驟圖(二)

第三步:鍋中加入適量油,放入蔥、姜、八角、桂皮,煸出香味。(八角、桂皮不要多,特別是桂皮,兩者用量適量能使肉香味十足,倘若過量,會帶來稍苦的口感)

【五花雜燒】---營養美味一鍋端的做法步驟圖(三)

第四步:下入五花肉,翻炒至表面微黃。

【五花雜燒】---營養美味一鍋端的做法步驟圖(四)

第五步:調入1湯勺生抽和1湯勺紅燒醬油,翻炒上色。

【五花雜燒】---營養美味一鍋端的做法步驟圖(五)

第六步:加入適量熱水,蓋上蓋子燒開。

【五花雜燒】---營養美味一鍋端的做法步驟圖(六)

第七步:加入土豆和胡蘿蔔,再加入2小個冰糖。

【五花雜燒】---營養美味一鍋端的做法步驟圖(七)

第八步:蓋上蓋子用中小火焖半小時。

【五花雜燒】---營養美味一鍋端的做法步驟圖(八)

第九步:半小時後,調入適量鹽,加入黑木耳再煮約5分鍾,大火收汁至自己想要預留的湯汁量即可。

【五花雜燒】---營養美味一鍋端的做法步驟圖(九)
【五花雜燒】---營養美味一鍋端做法技巧/竅門/補充說明:

詩心片語:

1:炖肉時加些八角和桂皮能讓紅燒肉增香,但切不可過多,否則會帶來微苦的口感。

2:炖肉時先不要加鹽,這樣肉更容易炖爛,收汁前調入少許食鹽即可。

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