黃鳝炖野生泡參
菜式簡介
今天做一道湯類是用黃鳝和野生泡參來炖的,在大馬的家庭裏老少都會吃參。黃鳝不僅爲席上佳肴,其肉、血、頭、皮均有一定的藥用價值。據《本草綱目》記載,黃鳝有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等功效。黃鳝肉性味甘、溫,有補中益血,治虛損之功效,可治療虛勞咳嗽、濕熱身癢、腸風痔漏等等。
野生泡參的功效非常的好,能除寒熱、補中益肺氣、補虛、止驚煩及益心肺,在大馬及香港等地方都會食用。但是我在中國就很少看到家庭裏食用了,尤其是上海;在大馬一般我們會用來炖湯或炖燕窩等而且是長期吃的。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 黃鳝8條(小)
- 野生泡參10克
- 枸杞10顆
- 紅棗2顆(去核)
- 豬肋排5塊
- 水適量
- 輔助料
- 鹽適量
黃鳝炖野生泡參的做法步驟
黃鳝炖野生泡參做法技巧/竅門/補充說明:
1· 不用泡參用花旗參也可以,兩者喝了都不會熱燥的。
2· 紅棗一定要去核,不然會很熱燥。
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