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健康紅薯粥

美食達人@gaopingzhao
健康紅薯粥封面圖
耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
小米面100克
紅薯1個
輔助料
800克

健康紅薯粥的做法步驟

第一步:紅薯去皮切成1公分左右的塊。

健康紅薯粥的做法步驟圖(一)

第二步:小米面備用。

健康紅薯粥的做法步驟圖(二)

第三步:加水調成稠糊。

健康紅薯粥的做法步驟圖(三)

第四步:起鍋燒水,開鍋後放紅薯。

健康紅薯粥的做法步驟圖(四)

第五步:煮6分鍾後放米糊進去,再煮3分鍾即熟。

健康紅薯粥的做法步驟圖(五)

第六步:盛上一碗熱騰騰的粥,真是既好吃又健康。

健康紅薯粥的做法步驟圖(六)
相關食材:紅薯
養生食療:便秘

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