【蛤蜊蒸蛋】鮮美嫩滑蒸出來
菜式簡介
我家寶貝8個月的時候,每天都吃大半個蒸蛋,吃了一個月後再也不肯吃雞蛋了。雞蛋對于小孩子來說可是很好的營養食物,可惜我女兒一年多來連2個雞蛋都沒吃到,不管是蒸、煮、煎、燒就是堅決不肯吃,喂進去就吐出來,讓我苦惱的不得了。
最近有點好轉,她最不愛吃的青菜和雞蛋,有時也能吃幾口了。昨晚更是破例,這一盤蛤蜊蒸蛋,被她一個人解決了一半。這家夥太挑食了,以前不加蛤蜊的蒸蛋她都不吃的,加了蛤蜊的,做了兩次她都肯吃的,真拿她沒辦法。看看最後的圖,我女兒吃這個菜的照片,自己用勺子挖著吃的不亦樂乎哦。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝蒸
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 花蛤蜊16只
- 輔助料
- 雞蛋2個
- 調味料
- 鹽適量
- 料酒適量
- 姜適量
【蛤蜊蒸蛋】鮮美嫩滑蒸出來的做法步驟
第一步:1、提前將蛤蜊用鹽水浸泡2小時以上(也可以在水裏放入適量香油),讓其吐盡泥沙,用刷子將蛤蜊表面清洗幹淨。
第二步:2、水中放入姜片和料酒燒開,將蛤蜊煮至開口立即撈出,蛤蜊開口時間先後不一,要及時把開口的蛤蜊撈出來,不然就煮老了。
第三步:3、將煮好的蛤蜊排放在蒸盤中,煮蛤蜊的水撈去姜片晾涼待用。
第四步:4、雞蛋打散,加入鹽和涼至溫熱的蛤蜊水調勻,雞蛋:蛤蜊水=1:1。
第五步:5、雞蛋盤上再覆蓋一個盤子或蒙上保鮮膜,冷水時放入蒸鍋,蒸10分鍾左右,水開後轉中火。
第六步:6、蒸好以後的蒸蛋滴香油和蔥花即可。(我家蔥沒了,所以沒加了)。
【蛤蜊蒸蛋】鮮美嫩滑蒸出來做法技巧/竅門/補充說明:
◎蛤蜊一定要買鮮活的,提前放入鹽水中吐盡泥沙,也可以在水中放入少量油使其吐沙;
◎煮蛤蜊的時候要將開口的蛤蜊及時撈出來,不要煮老了。如果有久煮不開殼的蛤蜊可能是死的就不要了;
◎雞蛋和溫水的比例是1:1,覆蓋保鮮膜或者蓋子上火蒸是爲了使蛋液表面平滑不皺。
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