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【糖醋排骨】

美食達人@★水舞顔★
【糖醋排骨】封面圖

菜式簡介
  豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。一般人都可食用。豬肉烹調前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳。不管是紅燒排骨還是糖醋排骨總是讓人垂涎欲滴!

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
豬排適量
適量
適量
適量
輔助料
適量
白芝麻適量
適量
生抽適量
老抽適量
料酒適量

【糖醋排骨】的做法步驟

第一步:准備食材。

【糖醋排骨】的做法步驟圖(一)

第二步:排骨放入大碗中,加料酒、生抽拌勻,腌15分鍾。

【糖醋排骨】的做法步驟圖(二)

第三步:鍋裏倒入油,燒至7成熱,放入排骨炸。

【糖醋排骨】的做法步驟圖(三)

第四步:轉中火將排骨煎至兩面成金黃色後撈出備用,調好糖醋汁(將醋、生抽、老抽、糖混合,攪勻成調味汁備用。)

【糖醋排骨】的做法步驟圖(四)

第五步:鍋裏倒油,放入蔥段和姜片炝出香味。

【糖醋排骨】的做法步驟圖(五)

第六步:放入排骨炒勻。

【糖醋排骨】的做法步驟圖(六)

第七步:倒入調好的糖醋汁。

【糖醋排骨】的做法步驟圖(七)

第八步:再倒入水中小火炖40分鍾左右排骨酥爛,大火收汁即可,撒上熟的白芝麻。

【糖醋排骨】的做法步驟圖(八)
【糖醋排骨】做法技巧/竅門/補充說明:

1:豬肉烹調前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳。

2:最後大火收湯汁的時候一定要在旁邊看守著,防止湯汁變糊哦!

相關食材:排骨

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