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紫薯辮子饅頭

美食達人@阿大^·^
紫薯辮子饅頭封面圖

菜式簡介
  看著美麗的紫薯,總想著多做些造型出來,紫薯特有的紫色,除了好看之外還富含硒元素和花青素,這些都是可以抗衰老的,像紫葡萄,茄子,洋蔥,這些紫色的食物也都含有這些營養,咱們平時可以多吃一點!

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
紫薯泥200克
面粉250克
20克
輔助料
酵母3克

紫薯辮子饅頭的做法步驟

  • 第一步:將蒸熟的紫薯,用擀面棍壓成泥
  • 第二步:盆裏加入面粉,加入酵母水(水裏加入酵母化開)
  • 第三步:然後揉成光滑的面團
  • 第四步:發酵到1·5倍左右的大小
  • 第五步:取出揉勻排除空氣,切成勻勻的小面劑
  • 第六步:取一個小面劑搓成長條
  • 第七步:擺成6字形狀
  • 第八步:將上面長的一端穿下來,將下面一部分,從右向左扭過去
  • 第九步:再將露出來的2頭收進去就好了
  • 第十步:做好的饅頭生胚碼在蒸籠裏,蓋上蓋子,醒發15分鍾,然後冷水入鍋,中火蒸上10分鍾左右。蒸好之後關火,焖上3分鍾再揭開蓋子
  • 紫薯辮子饅頭做法技巧/竅門/補充說明:

    1·由于紫薯蒸好後幹濕程度不一樣,所以酌情的加水。和面的時候會感覺面很硬,這個時候不要輕易的加水,揉到後面就好了。
    2·蒸好之後一定要不要馬上揭開蓋子,關火後,3~5分鍾再揭開。

    相關食材:紫薯

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