剁椒蒸鴨腿
菜式簡介
民間常言“雞鴨魚肉”四大葷,鴨是爲餐桌上的上乘肴馔,也是人們進補的優良食品。 鴨子吃的食物多爲水生物,故其肉性昧甘、寒,入肺胃腎經,有滋補、養胃、補腎、除痨熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。鴨腿蛋白質含量比畜肉含量高得多,脂肪含量適中且分布較均勻。所以鴨腿怎麼做才好吃?怎麼在這個大熱天的,用最簡單的烹饪方法,將鴨腿做好最美味呢?剁椒蒸鴨腿是非常適合在夏天食用的,這道菜做法簡單,沒有太多的複雜程序,但味道呢是非常好的,入味,吃起來爽辣,而且還非常下飯。
- 耗時/難易度
- 口味中辣
- 工藝蒸
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 鴨腿2只
- 輔助料
- 蒜適量
- 小蔥適量
- 姜適量
- 調味料
- 剁椒醬適量
- 鹽適量
剁椒蒸鴨腿的做法步驟
第一步:鴨腿2只
第二步:蒜、姜、小蔥
第三步:剁椒醬
第四步:鴨腿洗淨剁成塊狀;
第五步:鍋中加水,水中加許鹽,將鴨腿塊涼水下鍋焯燙,去除鴨腿裏的血水和腥味;
第六步:焯燙好後盛出備用;
第七步:鍋中加底油,將蒜末、姜末入鍋爆香;
第八步:蒜、姜末爆香後再加入剁椒醬炒香;
第九步:將焯燙好的鴨腿入鍋翻炒;
第十步:加少許鹽和糖;
第十一步:炒至有出香味時,盛到一容器中,封上保鮮膜入蒸鍋鍋20分鍾即可,出鍋時撒上小蔥即可。
剁椒蒸鴨腿做法技巧/竅門/補充說明:
1、鴨腿肉一定要焯燙徹底,以免最好腥氣太重;
2、鹽要少加,因爲剁椒醬本來就含有鹹味。