【學會愛自己】紅糖姜茶

菜式簡介
　　【紅糖姜茶】
　　功效：驅寒除濕；防治風寒感冒；預防流感；暖宮，治痛經；去除胃寒，暖胃；
　　紅糖是婦女服用的一種營養品。産後的婦女每天食用適量的紅糖，不僅可以增加身體需要的多種營養，而且還有補血、益氣之功效。另外，食用紅糖還有促進血液循環、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。