主食材雞蛋2個、紫菜適量、銀魚適量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
主食材冬瓜適量、銀魚幹適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
先生出差了,今晚不用做那麼多菜,反正多了吃不完;也不用趕時間,手機先吃也沒人說什麼,又可以繼..
銀魚煎蛋的做法十分簡單,又十分方便,因爲每個人家裏都有雞蛋,銀魚又新鮮可口,營養豐富,很受人..
花生和銀魚幹一起下鍋放少量油比平常炒菜多點就好筷子拌勻,花生和魚都沾上油。開火,小火一直煸炒..
主食材茭白適量、豆角適量、銀魚幹適量,菜式口味(原味),共分13個製作步驟..
主食材菊花腦適量、雞蛋2個、銀魚幹適量,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
總覺得女人都該愛上銀魚的,瞧那小小的模樣,多像一件藝術品。通體象牙白,軟骨無鱗,形如玉簪。哪..
主食材銀魚220克、紅椒95克,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
話說銀魚含鈣量高那麼就適合小朋友吃咯。這也是道快手菜,今天用的是銀魚幹。..
能做銀魚雞蛋羹,還要感謝我的一位好朋友,他叫錦東,我倆在同一所大學、同一個專業讀本科,畢業後..
銀魚含鈣很高,被譽爲長壽食品,它是高蛋白低脂肪食品,即便是高血脂者也十分適宜食用銀魚還有利水..
銀魚,潤肺止咳,強壯骨骼,養生益壽。..
今天的煎蛋偏軟不成形,獻醜啦不過,味道還是很不錯,一會兒功夫就被一掃而空..
減脂期間的高蛋白補充菜,少油,少鹽。植物蛋白和動物蛋白的完美結合。..
小銀魚含有極高的蛋白質和鈣,給長身體的孩子吃再好不過了,可炒在菜裏不太愛吃,于是就想放到她們..
朋友從韓國給寄來的銀魚幹,可以當小零食也可以做菜用銀魚,即海蜒,白色稍透明,長不過3厘米左右..
主食材銀魚適量、土雞蛋適量,菜式口味(蔥香),共分4個製作步驟..
主食材冬瓜適量、銀魚適量,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
今天家裏雞蛋吃完了,用的是鴨蛋,鄱陽湖的銀魚細長透明,富含蛋白質、維生素、礦物質、含鈣量高,..
銀魚配酸菜,味道酸爽又鮮美。..
主食材鮮銀魚適量、秋葵適量、雞蛋適量,菜式口味(鹹鮮),共分5個製作步驟..
主食材雞蛋2個、廋肉適量、銀魚適量、小蔥1根,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
主食材銀魚適量、雞蛋3個,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
主食材雞蛋1個、蛋白4個,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
銀魚幹煎蛋,香,簡單快捷..
聽媽媽說銀魚吃了很好,就去買了些銀魚來做。銀魚和蛋果然是經典搭檔,味道很不錯..
主食材銀魚幹100克、苔條40克,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
主食材銀魚250克、雞蛋2個,菜式口味(魚香),共分8個製作步驟..
主食材銀魚200克、雞蛋4個,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
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