蓮藕紅棗黑豆湯——健脾開胃,補血養顔,強壯身體,補而不燥,適合一家老少佐膳飲用。對皮膚雜症,..
國慶的七天長假,恰好碰上一周的好天氣,出遊真是特別合適,可是所有的人都是這樣想的,我們家就出..
紅棗有補中益氣、養血安神作用,枸杞具有強身健體、延緩衰老功效,黑豆具有補腎、增強活力、美容養..
主食材黑豆適量、紅棗幾個、核桃適量、涼水1000ML,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
一款美容養顔的飲品,操作簡便,配料簡單。..
主食材藜麥一勺、山藥適量、紅棗一大把,菜式口味(甜香),共分10個製作步驟..
黑豆,性平,味甘。具有調中下氣、滋陰補腎、補血明目、利水消腫、活血美膚等作用。黑豆的營養價值..
香甜細膩,棗香濃郁。..
荞麥的營養價值非常高,且含有其他糧食作物所不具有的衆多微量元素及藥物成分,對預防心腦血管疾病..
豆漿是大多數中國人喜愛的一種飲品,不但富含豐富的植物蛋白和磷脂,還含有鐵、鈣等礦物質,味道香..
每天早餐來一杯,元氣滿滿的..
東北人特別愛吃大碴粥,可是做起來確實浪費時間,上班族只有周末才有大塊的時間去做,懶人根本就不..
主食材紅棗適量、花生適量,菜式口味(甜香),共分7個製作步驟..
中醫認爲,腎經在冬天最爲活躍,可調節機體已適應嚴冬的變化,防止寒氣侵襲,因此,冬季進補需堅持..
香甜細膩,營養豐富,好喝..
主食材黑豆適量、黑米適量,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
豆漿是不少人喜愛的一種飲品,不但富含豐富的植物蛋白和磷脂,還含有鐵、鈣等礦物質。黑豆有增強活..
紅棗中富含環磷酸腺苷,這一物質有擴張血管的作用,可以爲心機提供營養。枸杞是扶正固本的良藥,在..
黑豆有著抗衰老的豆中之王的美譽,價格實惠,常食用除了有美容價值,還有藥用價值。中醫認爲,黑豆..
每次做豆漿都會換著不同的材料去做,品嘗不同豆子帶來的美味。最後得出結論就是加了紅棗的豆漿會特..
主食材黑豆適量、紅棗適量,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
營養搭配,香甜濃滑,把食材放入破壁機,等待半小時就可以享用了哦。..
主食材紅棗3顆、黑豆10克、大米15克、小米15克、百合1把,菜式口味(其他),共分8個製作..
紅棗中豐富的營養物質能夠促進體內的血液循環,其充足的維生素能夠促進身體發育、增強體力、減輕疲..
主食材紅棗適量、黑豆適量、黑米適量,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
黑豆能預防動脈血管硬化,黑豆也含有豐富的維生素群及維生素,皆爲養顔美容所需之營養成分,尤其它..
口感清新香甜,有濃郁的棗香。這款豆漿特別適合經常對著電腦或者精神緊張的人飲用,有安心守神,增..
黑豆內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。中醫認爲,其味甘、性平、無毒。有解表清熱、養血平..
主食材枸杞適量、黑豆漿適量、大米100克,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
主食材黑豆適量、青豆適量,菜式口味(原味),共分4個製作步驟..
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