主食材蝦米適量、紫菜適量、雞蛋適量、面粉適量,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
蝦米營養極爲豐富,蛋白質和鈣的含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍。除此以外,蝦米還含有豐富的鉀、..
主食材雞蛋4個、蝦米少量,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
主食材菠菜一小把、蝦米適量、雞蛋一個,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
主食材絲瓜一根(400克左右)、蝦米適量、雞蛋兩個、蔥適量、大蒜頭適量,菜式口味(鹹鮮),共..
主食材雞蛋3個、純淨水雞蛋的兩倍,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
回悉尼幾天了,一直沒有調整好心情做飯,總是懶洋洋的。其實這幾天真的非常忙,不停地打掃衛生洗被..
主食材西蘭花適量,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
主食材雞蛋3個,菜式口味(鹹鮮),共分5個製作步驟..
西葫蘆富含蛋白質、礦物質和維生素等物質,不含脂肪,還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門冬氨酸等物質,且..
菠菜雞蛋餃子還是第一次做,吃起來還不錯..
主食材雞蛋3個、青椒1個、蝦米5克,菜式口味(鹹香),共分11個製作步驟..
主食材雞蛋3只、小蝦米30克,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
家裏買的韭菜,平常總吃韭菜雞蛋餡的餃子和盒子,突然想包包子...早上睜開眼睛的第一時間就想:..
主食材蝦米適量、雞蛋二個、油菜適量,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
主食材黃瓜適量,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
這個炒飯是爲我朋友做的,那天她突然帶著孩子來到我家,說是早餐沒吃,午餐也沒吃好餓了問我有什麼..
主食材韭菜適量、蝦米適量、白面適量、雞蛋適量,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
准備材料:韭菜,雞蛋,蝦米,餃子皮,油,鹽,味精步驟:1.把韭菜擇洗淨切碎放在碗裏待用。2...
主食材韭菜一斤、雞蛋6個、蝦米適量、小蔥6根,菜式口味(原味),共分10個製作步驟..
味道鮮美,適合懶人使用,早晨吃比較好,簡單又方便..
做雞蛋羹時可以加一把蝦皮,既提味,還可以補鈣。蝦皮是非常好的補鈣食品,而蝦皮雞蛋羹也很適合孩..
俗話說:家廚眼中無廢料。很多人只吃芹菜杆,其實芹菜葉的降壓效果很好,營養成分很高,而且滋味爽..
蝦米裏含有非常多人體所需要的維生素以及營養,老少鹹宜。炎炎夏日,這道清淡方便的菜可是解暑利器..
主食材青椒1個、紅椒1個、蝦米幹50克、雞蛋2只,菜式口味(清淡),共分14個製作步驟..
主食材雞蛋1個,菜式口味(鹹鮮),共分5個製作步驟..
自己帶孩子苦的很,沒有自己的自由時間,努力每天做早餐已經一陣子了,從自己做起,健康美味早餐做..
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