紫薯又叫黑薯,英文名稱l,薯肉呈紫色至深紫色。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素..
紫薯具有特殊的保健作用,它含有2左右的蛋白質,18種氨基酸,易被人體消化和吸收,其中包括維生..
一款可愛又好吃的主食操作簡單噢大家快動手操作起來吧..
做月餅太麻煩,月餅模閑置又不甘心,于是想到了做這個簡單的紫薯糕。..
紫薯屬于低脂肪,低熱能食品,有效阻止糖類轉化爲脂肪,有利于減肥。..
早餐不想簡單的對付,需要帶來一天的能量,那麼就讓心情跟著感官一起好起來吧。..
主食材紫薯適量、糯米粉適量、粘米粉適量,菜式口味(甜味),共分12個製作步驟..
萬聖節的時候除了做各種南瓜鬼臉,還可以做一份好吃的南瓜餅,來爲節日增添氣氛..
做月餅剩下的豆沙,一直放在冰箱的冷藏室裏,中秋節的瘋狂過後,再也不想動它啦,人真是奇怪哈,一..
老公喜歡吃豆沙我又喜歡吃紫薯二個人合一個來個雙拼的面包卷好像也不錯..
富含硒元素的紫薯,被公認爲是抗癌蔬菜中名列前茅的食物;南瓜不僅有防癌的作用,同時因爲富含類胡..
純屬消耗紫薯粉。真不明白有的人爲什麼要弄紫薯粉回來,又不是買不到紫薯。放了很久之後,趕上月餅..
紫薯的營養價值很高,家常簡單的紫薯餅更是營養美味..
想吃元宵自已做,加入紫薯和面,口感更細膩,有營養又美味,一點都不比外面買的差,邊做邊玩,樂趣..
突然愛吃紫薯,想整點不一樣的吃法,還不錯哦..
主食材紫薯一個、紅豆沙適量,菜式口味(甜味),共分6個製作步驟..
臺式蜂蜜月餅,原本打算給它一個蓮蓉餡,紫薯豆沙餡做好後又改了主意。而35克一個的計劃,在掐劑..
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