芹菜葉所含營養成分要比芹菜莖豐富得多。芹菜葉含鈣高,每1克芹菜莖含鈣爲152毫克,而每1克芹..
終于梅雨季節差不多結束了,今天也迎來久違的高溫貌似湖北恩施今天還是大雨加洪水,今年可真是多災..
平時在吃芹菜的時候往往只取莖而丟掉了葉子,看著嫩嫩的葉子丟棄實在是浪費啊。其實葉子的營養成分..
吃慣了精米白面偶爾換換口味吃點粗糧,玉米面含有豐富的營養素,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、..
主食材肉糜適量、玉米適量、芹菜適量、蝦皮適量,菜式口味(其他),共分7個製作步驟..
老公每個周總有幾晚要在外面應酬,所以,我每周都要給他做一次粗糧粗纖的清腸餐。這個芹葉餅,我添..
芹菜是大家常吃的食物,但是一般人們都會把芹菜葉子抛棄掉。第一次想做這個菜就是覺得金黃的玉米面..
主食材芹菜適量、玉米粒適量、胡蘿蔔適量,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
主食材芹菜200克、開洋50克、玉米粒145克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
可做下酒小食也可澆汁配飯,特別松軟還很營養,尤其適合小寶貝..
美味的炒飯,兒子說好吃。..
芹菜中含有大量的纖維、鉀、維生素2、維生素等成分。這些成分可以幫助我們人體潤腸通便,調節鈉鉀..
好吃不過餃子蒸的煮的煎的炸的各種各樣的餃子我都愛芹菜餡的餃子您肯定不陌生玉米上市的季節丟一把..
主食材蝦仁100克、雞蛋1個、玉米粒半碗(熟)、芹菜1片、面粉1小碗、糯米粉半小碗,菜式口味..
主食材面粉150克、玉米面50克、肉末150克、芹菜100克、榨菜絲1包,菜式口味(清淡),..
今分享一款不用和面的餅餅,快捷又美味..
主食材芹菜適量、玉米適量、臘肉適量,菜式口味(鹹甜),共分8個製作步驟..
主食材芹菜165克、香幹90克、蝦皮20克、熟玉米粉245克、糯米粉75克,菜式口味(清淡)..
主食材玉米粉四大湯匙、面粉四大湯匙、芹菜葉一撮、香蔥一根、雞蛋兩枚,菜式口味(清淡),共分7..
喜歡芹菜特有的香味,更喜歡玉米粒甜甜的味道,兩者完美的結合,就有了今天這道簡單的美味。..
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