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涼拌鮑螺肉

美食達人@君夢深藍
涼拌鮑螺肉封面圖

菜式簡介
  春節過後冰箱裏塞滿了各種春節期間吃剩下的材料,海鮮呀、肉呀、菜呀、生的、熟的、半成品的等等,可謂是品種繁多,每樣都剩那麼一小點。這些剩料棄之可惜,但也會讓每個家庭主婦手足無措。其實,處理剩料最簡單的方法就是改變材料的烹饪方法和烹饪技巧,再加一點創新,就可以將剩料華麗的變成美味大餐。
  這次來一道涼拌鮑螺肉,鮑螺是春節期間用鹽水煮熟的剩下去殼的螺肉,簡單焯燙後進行涼拌,再滴入少許的檸檬汁,暖間讓這道菜升華成中西結合的美味涼拌菜。
   鮑螺是一種生長于深海水域的海鮮,貝殼扁平、螺肉頭與鮑魚相像,可切丁、絲、片,可炒、可煲湯也是海鮮火鍋的上等原料。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度高級
主材料
鮑螺肉200克
輔助料
檸檬適量
青紅美人椒適量
大蔥適量
香菜適量
調味料
生抽適量
適量
魚露適量
香醋適量
香油適量

涼拌鮑螺肉的做法步驟

  • 第一步:主料:鮑螺肉200克副料:檸檬、香菜、大蔥、青紅美人椒調料:生抽、鹽、魚露、香醋、香油
  • 第二步:將香菜切段、大蔥、青紅美人椒切成滾刀塊狀
  • 第三步:螺肉放入熱水是焯燙1分鍾後取出,沖涼備用
  • 第四步:將全部材料放入一容器中
  • 第五步:依據個人口味添加各種調料
  • 第六步:最後擠入少許檸檬汁,拌勻,即可
  • 相關食材:螺肉
    養生食療:脂肪肝

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