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小葉版溜魚片

美食達人@清酒淡茶
小葉版溜魚片封面圖

菜式簡介
  這道菜特別適合給寶寶吃,鮮香嫩滑,營養豐富,利于吸收,尤其是牙齒還沒長全,不太會咀嚼的寶寶,特別合適。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度未知
主材料
巴沙魚柳適量
胡蘿蔔適量
黑木耳適量
輔助料
食用油適量
適量
澱粉適量
適量
老抽適量
適量
適量
胡椒粉適量
適量

小葉版溜魚片的做法步驟

  • 第一步:將魚柳洗淨,片成片,不要片太薄
  • 第二步:黑木耳提前泡發,摘洗幹淨,切成絲,胡蘿蔔切絲
  • 第三步:蔥切蔥花,蒜切片
  • 第四步:向魚片內加入鹽
  • 第五步:放入一點老抽
  • 第六步:加入澱粉抓勻
  • 第七步:上好漿的魚片放到一邊備用
  • 第八步:鍋燒熱,放比平時炒菜多一些些的油,燒至五成熱
  • 第九步:放入上好漿的魚片,保持油溫熱的狀態,將魚片輕輕滑散
  • 第十步:將滑好的魚片盛出
  • 第十一步:鍋留底油,放入蔥蒜爆香
  • 第十二步:放入切好的胡蘿蔔絲和木耳絲
  • 第十三步:取碗一只,加入鹽
  • 第十四步:放入蔬之鮮
  • 第十五步:放入胡椒粉
  • 第十六步:放入老抽
  • 第十七步:放入一點醋
  • 第十八步:加入澱粉
  • 第十九步:最後加入清水調成芡汁
  • 第二十步:放入調好的芡汁,用鍋鏟輕輕推勻即可
  • 第二十一步:盛出裝盤,美味來了
  • 小葉版溜魚片做法技巧/竅門/補充說明:

    魚片易熟,翻動時盡量用鍋鏟推動,不要弄碎了。

    菜譜標簽:熱菜
    相關食材:魚片

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