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椒鹽金蟬

美食達人@享受生活的糖豆
椒鹽金蟬封面圖

菜式簡介
   金蟬,又叫知了猴,在我的家鄉徐州叫“嗲喽龜”,是一種含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、多種維生素、微量元素及豐富的氨基酸的昆蟲。每到夏季,經常會出現在徐州人的餐桌上,是一道營養豐富、味道鮮美、藥用價值非常高的美味。其做法主要是油炸和椒鹽。
   油炸金蟬是最常見的一種吃法,做法非常簡單,鍋裏多放些油,五、六成熱時,倒入清洗幹淨的金蟬,小火炸至金黃,撈出控油,撒上鹽即可。
   椒鹽金蟬只是比油炸的多了些調味料,口感上豐富了些,做法一樣的簡單。

耗時/難易度
口味五香
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
金蟬適量
輔助料
適量
十三香適量
孜然粉適量
香菜適量

椒鹽金蟬的做法步驟

  • 第一步:金蟬用牙刷清洗幹淨,控幹水份。
  • 第二步:香菜洗淨、切段。
  • 第三步:調味料。
  • 第四步:炒鍋放油,溫熱後,放入金蟬,中小火煎至金黃。
  • 第五步:放入十三香、孜然粉、鹽、香菜翻炒均勻即可。
  • 第六步:裝盤。
  • 菜譜標簽:熱菜
    相關食材:椒鹽

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