【海參蒸蛋】
菜式簡介
蒸蛋,是老人小朋友最愛的食物,滑嫩Q彈,少許生抽、小蔥調味,鮮香可口!
蒸蛋,可甜可鹹,花從小吃鹹口,北方早餐最常見;z吃甜口,有鹽必定是嘗都不嘗的,絕對的南方人口味!
想給寶寶做甜口的媽媽,也可以將水換成牛奶,椰汁等,別有一番滋味。
海參,生于海中,其性溫補,類似人參,故名海參,
營養價值極高的滋補珍品。搭配海參的水蒸蛋,從一碗平凡樸素的蒸蛋,升華到星級飯店的高品質滋補小點。食療功效顯著,方有可治百病之說!
花,在西北生活,海鮮吃的極少,海參也是第一次接觸。前幾天和文大美麗(文怡)去了煙臺,看了海參生長地,吃了幾天的海鮮飯,餐餐海鮮的生活,真心有點兒招架不住,同行的小夥伴兒回京時胖了不少哈。
海參蒸蛋,我這裏用的是即食海參,操作非常方便,略微沖洗即可,省去了長時間泡發的時間,當然,作爲新手泡發海參也是很有學問的,操作不當可能泡不起來哈,有關海參的學問,大家可以問下小牛村村長!
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝蒸
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 小牛村即食海參2根
- 雞蛋3顆
- 純淨水適量
- 輔助料
- 生抽適量
- 鹽適量
- 香油適量
- 蔥花適量
【海參蒸蛋】的做法步驟
蒸蛋小秘訣:
1·蛋液需要充分打散,這裏特指蛋白組織需要徹底打斷
2·水(或牛奶、椰汁)比例控製在1:1·5左右,1·5:可以根據自己的口感1-1·5之間調整
3·水與蛋液充分混合,需要一點點加入,才可以更好更快的融合
4·過濾:此步驟一定要有,在攪打過程中,會産生氣泡,過濾出氣泡後組織才會更加細膩
5·廚房紙巾吸去表面的泡沫也是爲了使其口感更細膩,這裏也可以使用牙簽戳破泡沫
6·蒸蛋容器,需要加蓋(或保鮮膜覆蓋,戳幾個小孔透氣),防止鍋蓋上的水蒸氣流進蛋液中,造成蛋液表皮不光滑
7·蒸蛋小火,熱水上鍋;鍋內有一定溫度,蛋液蒸製過程中可保持小火,過高溫度蒸製容易造成蛋液過老,組織成熟不均勻;反之,如果涼水上鍋,則需要大火燒開,這個過程需要高溫快速加熱,則會産生蛋液組織問題
8·蒸蛋時間:時間長短和容器大小及受熱面積有關,一般控製在10分鍾左右,或者6-7分鍾時開蓋輕輕晃動一下,觀察是否凝固