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清蒸馬蹄小肉丸

美食達人@杜鵑花美食
清蒸馬蹄小肉丸封面圖

菜式簡介
  我是一個85後超級吃貨又十分愛美的妞,我喜歡美食及美食攝影,感謝您的關注,我將會在這裏給大家分享我邊吃邊瘦的美麗秘籍哦!愛吃的我,體重只保持在80-90斤之間,身高160的我曾經也是一個120斤的小胖妞哦!所以只要您吃對了方式、吃對了時間就會享受美食邊享瘦哦!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
豬腿肉400克
香蔥6根
3片
輔助料
紅薯澱粉30克
一大勺
香油一勺
蛋清一個
五香粉一小勺

清蒸馬蹄小肉丸的做法步驟

第一步:原料備好。

清蒸馬蹄小肉丸的做法步驟圖(一)

第二步:馬蹄剁碎、蒜末切好、蔥白切好。

清蒸馬蹄小肉丸的做法步驟圖(二)

第三步:豬腿肉400克。肥肉和瘦肉分開剁碎。

清蒸馬蹄小肉丸的做法步驟圖(三)

第四步:然後將肥瘦肉,馬蹄、蔥白、姜末放一起剁。剁至所有原料融合。

清蒸馬蹄小肉丸的做法步驟圖(四)

第五步:多好的肉餡備用

清蒸馬蹄小肉丸的做法步驟圖(五)

第六步:在肉餡裏加入澱粉水。30克紅薯澱粉加入20克清水,融化好以後即成澱粉水。

清蒸馬蹄小肉丸的做法步驟圖(六)

第七步:然後在肉餡裏加入一大勺鹽、一勺香油、一個蛋清、一小勺五香粉順著同一個方向攪拌2-3分鍾,攪拌至稍微起勁。

清蒸馬蹄小肉丸的做法步驟圖(七)

第八步:然後把肉餡放在手心裏,來回團幾下,依次團好肉丸。在盤子裏刷上一層植物油,將肉丸放盤子裏。刷植物油爲了防粘。做好的肉丸上火蒸10分鍾。

清蒸馬蹄小肉丸的做法步驟圖(八)

第九步:西蘭花焯熟,在焯西蘭花的時候在開水裏加入一勺鹽,一勺香油,這樣煮的青菜口感會更好。

清蒸馬蹄小肉丸的做法步驟圖(九)

第十步:清水燒開,家少許澱粉水,一點點鹽,一小勺白糖化開。白糖要少,以吃不出甜味,達到提鮮的效果即可。

清蒸馬蹄小肉丸的做法步驟圖(十)

第十一步:將西蘭花和肉丸擺好,澆上燒好的芡汁即可。

清蒸馬蹄小肉丸的做法步驟圖(十一)
相關食材:肉丸

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