蒜蓉芥藍筍—捷賽私房菜
菜式簡介
芥藍筍含纖維素、糖類等營養,有利水化痰、解毒祛風、除邪熱、解勞乏、清心明目等功效。使用【幹鍋】功能烹製,口感柔嫩、鮮脆、清甜、味鮮美,是不錯的下飯菜。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 芥藍筍400克
- 蒜3瓣
- 水量30毫升
- 輔助料
- 鹽2克
- 油15毫升
蒜蓉芥藍筍—捷賽私房菜的做法步驟
蒜蓉芥藍筍—捷賽私房菜做法技巧/竅門/補充說明:
1、芥藍筍根部比較老,多削一些下來;
2、芥藍筍是芥藍的一種,根部較粗,葉子較細較少,有點像筍,所以叫芥藍筍。
菜譜標簽:熱菜