鹌鹑蛋土司

菜式簡介
　　給孩子做早餐，雖然不能保證天天變花樣，但確實得常常變花樣，否則他們就吃得不夠香，也就吃的少了，早餐絕對得吃好，否則一上午忙忙碌碌的，能量不夠啊。鹌鹑蛋不太適合老年人，但是年輕人吃挺好的。所以今天就用鹌鹑蛋來搭配土司，方法也簡單，煎一下就行了。搭配上酸奶方便快捷。配色一點胡蘿蔔，營養也夠。