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白汁黃魚鲞—捷賽私房菜

美食達人@捷賽私房菜
白汁黃魚鲞—捷賽私房菜封面圖

菜式簡介
  黃魚鲞又名白鲞,是一道色香味俱全的漢族名肴,屬于浙菜系。經過精細加工的舟山黃魚鲞,潔白、形圓、味鮮、鹹淡適口,含有豐富的蛋白質和適量的脂肪,有開胃、清火、生津、活血的作用。黃魚鲞加生姜清炖,可供婦女産後補虛。黃魚鲞烤豬肉,是浙江定海人用來招待客人的一只最有特色的美食。

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
黃魚鲞550克
輔助料
幹香菇8個
鮮冬筍200克
4段
3片
五花肉200毫升
30毫升
水量400毫升

白汁黃魚鲞—捷賽私房菜的做法步驟

  • 第一步:腌製好的黃魚鲞用清水沖洗幹淨,刮去剩余的魚鱗;
  • 第二步:五花肉去皮,鮮冬筍削去外皮一同切薄片,幹香菇溫水漲發,洗淨根部泥沙對半切開;
  • 第三步:鍋膽內倒油,五花肉墊底後放入調料以及其它輔料,將魚鲞平放在鍋內;
  • 第四步:蓋好鍋蓋,啓動【幹燒魚】或【紅燒魚】功能;
  • 第五步:烹饪結束,輕晃鍋膽,將鍋底食材晃動,順著鍋邊用魚鏟將魚鏟出盛盤。
  • 白汁黃魚鲞—捷賽私房菜做法技巧/竅門/補充說明:

    1、黃魚鲞用海鹽腌製,自身有鹹味,不需再加鹽;
    2、一般風幹超過20天的黃魚鲞,可用“紅燒肉”功能鍵製作,原料不變水量800毫升;
    3、黃魚鲞海鹽腌製2小時爲宜,太久過鹹不益于健康;
    4、鮮黃魚剖肚鹽漬曬幹後,就稱爲黃魚鲞(xiǎng)。

    相關食材:黃魚

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